? ♂ 【Como usá -lo】 Inspire lentamente pelo nariz por três segundos, segure por cinco segundos e depois expire lentamente pelo aparelho respiratório por seis segundos Repita vários ciclos. Esse método de respiração acalmará sua mente naturalmente. ? ♀ 【Colar de respiração da atenção plena】 Nosso colar de redutor de tensão alivia o estresse, diminuindo a respiração. A respiração lenta consciente é a melhor maneira de liberar energia negativa, aliviar a ansiedade e o pânico ataques naturalmente, sem efeitos colaterais. É uma maneira natural e não medicinal. 【Dispositivo de respiração vestível】 Encontre sua paz interior e relaxamento completo com esta ferramenta de meditação. Viva o momento, a qualquer hora, em qualquer lugar. Este colar parece ótimo para homens, mulheres e crianças. 【Material e acessórios de qualidade】 Projetado nos EUA, design minimalista durável. Feito de aço inoxidável de nível médico. Escova de limpeza de cortesia para colar diário de manutenção. Vem com anel de ansiedade e correntes para substituição. ? 【Presentes perfeitos】 Tudo está incluído : colar, anel de ansiedade, duas correntes, caixa de presente, instruções, escova de limpeza, bolsa delicada para pendente. Um presente para toda alma ansiosa. ? ♂ 【Como usá -lo】 Inspire lentamente pelo nariz por três segundos, segure por cinco segundos e depois expire lentamente pelo aparelho respiratório por seis segundos.